NSND Vi Hoa là một biểu tượng văn công biên phòng, người đã dành hơn 30 năm sự nghiệp của mình để cống hiến cho Đoàn văn công Bộ đội Biên phòng. Xuất thân từ Mộc Châu, chị mang trong mình tình yêu sâu sắc với núi rừng Tây Bắc, và đã dùng tình yêu đó để sáng tạo ra những bản nhạc đặc trưng của vùng đất quê hương. Với giọng hát trong trẻo và mượt mà, chị được mệnh danh là ‘Chim sơn ca của núi rừng Tây Bắc’, ‘Sơn ca miền biên cương’.

Trong suốt sự nghiệp của mình, NSND Vi Hoa đã đạt được nhiều thành tựu đáng tự hào. Chị đã giành được Huy chương Vàng tại các Hội diễn văn nghệ toàn quốc và được phong tặng danh hiệu NSƯT và NSND. Một trong những bước ngoặt quan trọng trong sự nghiệp của chị là ca khúc ‘Tình ca Tây Bắc’ của nhạc sĩ Bùi Đức Hạnh, giúp chị trở thành một biểu tượng văn công biên phòng.

Tuy nhiên, hành trình của Vi Hoa không chỉ là những thành công, mà còn là những quyết định khó khăn. Chị từng đứng trước ngã ba đường, lựa chọn giữa việc ở lại với biên phòng hay chuyển sang các đoàn nghệ thuật lớn. Một cuộc gọi định mệnh từ một chiến sĩ trẻ ở đồn biên phòng Lai Châu đã giúp chị quyết định ở lại và tiếp tục cống hiến cho Đoàn văn công Bộ đội Biên phòng. Cuộc gọi đó đã diễn ra hơn 20 năm trước, khi một bạn lính nghĩa vụ ở đồn biên phòng Lai Châu gọi điện cho chị và nói: ‘Chị có phải nghệ sĩ Vi Hoa không? Em nghe nói chị không ở trong lực lượng Bộ đội Biên phòng nữa à? Chị hãy ở lại để chúng em có chị, chúng em tự hào.’ Câu nói đó đã khiến chị cảm thấy chao đảo và quyết định ở lại.

Trong suốt sự nghiệp, Vi Hoa đã phải cân bằng giữa sự nghiệp và gia đình. Sinh đôi một trai và một gái ở tuổi 40, chị thường xuyên phải xa con cái để đi biểu diễn phục vụ chiến sĩ. Tuy nhiên, gia đình cũng là nguồn động lực lớn nhất của chị. Chị đã chia sẻ về việc giữ ngọn lửa trong gia đình và động viên con cái phải cố gắng.

Hiện tại, ở tuổi 60, Vi Hoa vẫn giữ được vẻ tươi trẻ và bí quyết của chị là người phụ nữ phải tĩnh tâm, yêu thương chính mình trước. Chị vẫn dạy học tại nhà và dự định thực hiện liveshow. Với sự nghiệp đặc biệt và tình yêu với núi rừng Tây Bắc, Vi Hoa đã trở thành một biểu tượng văn công biên phòng và sẽ mãi là nguồn cảm hứng cho các thế hệ nghệ sĩ sau này. Chị là một tấm gương sáng về sự kiên trì, đam mê và tình yêu với nghề, và sẽ tiếp tục là một nguồn động lực cho những người yêu văn hóa và nghệ thuật Việt Nam.

Thông tin về NSND Vi Hoa có thể được tìm hiểu thêm tại các trang web về văn hóa và nghệ thuật, cũng như các bài viết về biểu tượng văn công biên phòng Tuổi Trẻ và các nguồn tin khác.

Siêu mẫu Bella Hadid vừa gây sự chú ý lớn khi chia sẻ bộ ảnh thời thơ ấu trên trang Instagram cá nhân. Trong bài đăng, cô viết: ‘Đang nghĩ về đứa trẻ bên trong tôi và RBF ngày hôm nay. Ôm lấy cô ấy của hiện tại. Đứa trẻ cười và hạnh phúc nhất. Ghét máy ảnh. Có gì thay đổi không?’. RBF là thuật ngữ dùng để chỉ gương mặt khó gần.

Ngay dưới phần bình luận, mẹ cô – siêu mẫu nổi tiếng thập niên 1980 Yolanda Hadid – đã留言: ‘Đáng yêu quá. Mẹ yêu con Bell’. Bộ ảnh hé lộ về thời thơ ấu của Bella Hadid, với hình ảnh cô bé với đôi mắt xanh to tròn và cặp má phúng phính. Những bức ảnh này khiến người hâm mộ không khỏi cảm thấy đáng yêu và ngưỡng mộ.

Bella Hadid sinh năm 1996, mang trong mình dòng máu Hà Lan và Palestine. Cô bắt đầu sự nghiệp người mẫu từ năm 16 tuổi. Đầu năm 2015, cô gây chú ý khi xuất hiện trong show Thu Đông 2015 của Tom Ford, đánh dấu bước ngoặt đưa sự nghiệp cô lên cao. Trong vòng hai năm, Bella xuất hiện trên hầu hết các đường băng của những nhà mốt lớn nhất thế giới.

Cô được biết đến là một trong những siêu mẫu thành công nhất thế giới trong thập niên qua, theo Hollywood Reporter. Tuy nhiên, vào năm 2023, Bella quyết định rút khỏi công việc và chuyển đến Texas để bắt đầu cuộc sống mới với người yêu – cao bồi Adan Banuelos.

Bella cũng từng chia sẻ về cuộc chiến với bệnh Lyme, mà cô mắc phải từ năm 16 tuổi. Căn bệnh gây ra các triệu chứng như rối loạn nhịp tim, đau khớp, đổ mồ hôi, buồn nôn, khó thở, mất ngủ, đau đầu và lo lắng. Cô cũng nói về áp lực phải trình diễn hoàn hảo trên sàn diễn và trong các chiến dịch quảng cáo, sự kiện thảm đỏ.

Gần đây, Bella xuất hiện trong các chiến dịch thời trang và trên sàn diễn trong các show thời trang lớn. Cô cũng thường xuyên đồng hành cùng chị gái – siêu mẫu Gigi Hadid trong các sự kiện thời trang.

Với bộ ảnh thời thơ ấu, Bella Hadid đã mang đến một cái nhìn mới về cuộc sống của cô trước khi trở thành siêu mẫu nổi tiếng. Những bức ảnh này cũng cho thấy sự thay đổi của cô qua thời gian, từ một cô bé nhút shy đến một siêu mẫu tự tin và thành công.

Triển lãm nghệ thuật “Giữa tâm vạn vật” hiện đang được tổ chức tại Annam Gallery, trưng bày hơn 20 tác phẩm của 7 họa sĩ đương đại Việt Nam nổi tiếng, bao gồm Nguyễn Hà My, Một Quả Tắc, Phan Thị Thanh Nhã, Đoàn Quốc, Hoài Phương, DAOS501 và David Arthur Lang. Triển lãm lấy cảm hứng từ hình tượng xoắn ốc – biểu tượng của sự trưởng thành và chuyển hóa nội tâm, mang đến một hành trình nghệ thuật sâu sắc và đầy cảm xúc.

Thông qua các tác phẩm nghệ thuật đa dạng về chất liệu và kỹ thuật, triển lãm “Giữa tâm vạn vật” khơi gợi những ký ức, cảm xúc và trí tưởng tượng đã bị lãng quên. Người xem sẽ được dẫn dắt vào một hành trình sống lại với những cảm xúc và ký ức tuổi thơ, nơi mà thế giới chưa từng bị giới hạn và những giấc mơ còn được nuôi dưỡng. Triển lãm này không chỉ là một sự kiện nghệ thuật thông thường mà còn là một cơ hội để công chúng trải nghiệm và khám phá thế giới nội tâm phong phú của con người.

Với mục tiêu kiến tạo những trải nghiệm nghệ thuật có chiều sâu, tôn vinh tinh thần sáng tạo Việt đương đại và lan tỏa giá trị nhân văn, triển lãm “Giữa tâm vạn vật” cũng hỗ trợ giáo dục cho trẻ em có hoàn cảnh khó khăn. Sự kiện này mở cửa tự do từ ngày 24/7 đến ngày 7/8 tại sảnh chính Khách sạn New World Sài Gòn, mang đến một không gian mở và sống động cho cộng đồng yêu nghệ thuật.

Khác với những triển lãm nghệ thuật thông thường, “Giữa tâm vạn vật” không chỉ là một cuộc trưng bày nghệ thuật, mà còn là một khoảng lặng để mỗi người có thể nhìn lại bản thân, chiêm nghiệm và soi chiếu vào chính mình. Tại đây, nghệ thuật, vạn vật và con người gặp nhau, tạo nên một không gian đối thoại văn hóa và cộng đồng.

Đến với triển lãm “Giữa tâm vạn vật”, công chúng có cơ hội trải nghiệm và khám phá thế giới nghệ thuật đa dạng và phong phú của các họa sĩ đương đại Việt Nam. Các tác phẩm nghệ thuật được trưng bày không chỉ là những sáng tạo độc đáo mà còn là những câu chuyện, những cảm xúc và những trải nghiệm của các nghệ sĩ.

Triển lãm “Giữa tâm vạn vật” là một sự kiện nghệ thuật đáng nhớ, để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng công chúng. Với mục tiêu lan tỏa giá trị nhân văn và tôn vinh tinh thần sáng tạo Việt đương đại, triển lãm này chắc chắn sẽ là một điểm đến lý tưởng cho những ai yêu nghệ thuật và muốn khám phá thế giới nội tâm phong phú của con người.

Đi bộ – một hình thức vận động đơn giản và dễ thực hiện – đã được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Từ trước đến nay, việc đi bộ 10.000 bước mỗi ngày được xem là một tiêu chuẩn vàng giúp tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí y khoa The Lancet Public Health đã đưa ra một quan điểm mới: đi bộ dưới 10.000 bước mỗi ngày cũng có thể mang lại những lợi ích đáng kể cho sức khỏe, bao gồm kéo dài tuổi thọ và phòng ngừa các bệnh mạn tính như ung thư, tim mạch, và tiểu đường loại 2.

Nhóm nghiên cứu, do giáo sư Melody Ding từ Trường Y tế công cộng, Đại học Sydney (Úc) dẫn đầu, đã tiến hành phân tích dữ liệu của hơn 160.000 người trưởng thành. Mục đích của nghiên cứu này là để xem xét tác động của số bước đi bộ hàng ngày đến các yếu tố sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ tử vong sớm. Kết quả thu được đã chỉ ra rằng, so với việc đi bộ 2.000 bước/ngày, đi bộ 7.000 bước/ngày có thể đem lại hàng loạt lợi ích sức khỏe đáng kể.

Theo kết quả nghiên cứu, đi bộ 7.000 bước/ngày có thể giảm đến 47% nguy cơ tử vong sớm, giảm 47% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch, giảm 37% nguy cơ tử vong do ung thư, giảm 25% nguy cơ mắc bệnh tim mạch, giảm 38% nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, giảm 14% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, giảm 28% nguy cơ té ngã, giảm 22% nguy cơ bị trầm cảm, và giảm 6% nguy cơ mắc ung thư. Những con số này đã cho thấy sự chênh lệch đáng kể về lợi ích sức khỏe khi tăng số bước đi bộ hàng ngày.

Giáo sư Melody Ding đã nhấn mạnh rằng đi bộ 7.000 bước/ngày là mục tiêu tối ưu giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường loại 2, ung thư và kéo dài tuổi thọ. Đặc biệt, con số này cũng được xem là phù hợp cho những người ít vận động. Tuy nhiên, chuyên gia Ding cũng lưu ý rằng những người đang đi bộ ở mức 10.000 bước/ngày không cần giảm số bước đi bộ của họ vì nhìn chung, càng hoạt động thể chất nhiều thì càng tốt cho sức khỏe.

Các chuyên gia khác cũng đã nhận xét rằng nghiên cứu này giúp bổ sung thêm bằng chứng về tầm quan trọng của hoạt động thể chất đối với sức khỏe. Đồng thời, nó cũng giúp cập nhật thêm các hướng dẫn hoạt động thể chất mới cho người dân. Qua đó, mọi người có thể có cái nhìn sâu sắc hơn về việc duy trì lối sống lành mạnh và tích cực thông qua việc đi bộ và các hoạt động thể chất khác.

Như vậy, đi bộ – một hoạt động đơn giản và không đòi hỏi quá nhiều điều kiện – đã chứng minh được giá trị của nó trong việc nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Bất kể bạn ở lứa tuổi nào hay có lối sống như thế nào, hãy tích cực tham gia vào các hoạt động thể chất như đi bộ để mang lại lợi ích cho sức khỏe của bản thân.

Tuổi thọ trung bình của người dân Nhật Bản tiếp tục duy trì ở mức cao, với phụ nữ Nhật Bản dẫn đầu bảng xếp hạng trong 40 năm liên tiếp. Theo báo cáo mới công bố của Bộ Y tế và Lao động Nhật Bản, tuổi thọ trung bình của phụ nữ nước này trong năm 2024 là 87,13 tuổi, giảm nhẹ 0,01 tuổi so với năm trước. Trong khi đó, tuổi thọ trung bình của nam giới là 81,09 tuổi, không thay đổi so với năm trước đó.

Mặc dù giảm nhẹ, nhưng tuổi thọ trung bình của phụ nữ Nhật Bản vẫn giữ vững vị trí đầu bảng trong số các quốc gia và vùng lãnh thổ có thống kê và công bố số liệu tuổi thọ của người dân. Nam giới Nhật Bản có tuổi thọ trung bình xếp thứ 6, sau một số nước như Thụy Điển, Thụy Sĩ, Na Uy… Bộ Y tế và Lao động Nhật Bản cho biết, báo cáo này là một phần trong số các nghiên cứu thường niên về tình hình sức khỏe và tuổi thọ của người dân Nhật Bản.

Báo cáo của Bộ Y tế và Lao động Nhật Bản cũng chỉ ra rằng, tỷ lệ chết do các bệnh tim mạch đã giảm đáng kể, trong khi các ca tử vong do tuổi già sức yếu gia tăng nhanh chóng. Đồng thời, tỷ lệ người cao tuổi, từ 65 tuổi trở lên, trong cơ cấu dân số của nước này đã tăng lên mức 30% – cao nhất từ trước đến nay. Người từ 75 tuổi trở lên đang chiếm khoảng 18% tổng dân số.

Các chuyên gia dự tính, với tốc độ dân số lão hóa và giảm tự nhiên 14 năm liên tiếp như hiện nay, đến năm 2040, tỷ lệ người cao tuổi của Nhật Bản sẽ là khoảng 35% và có thể cao hơn. Chính phủ Nhật Bản đang coi đây là tình trạng khẩn cấp ở cấp độ quốc gia và đang áp dụng nhiều biện pháp đồng bộ để giải quyết vấn đề này. Để tìm hiểu thêm về các biện pháp giải quyết của chính phủ Nhật Bản, vui lòng truy cập trang web chính thức của Chính phủ Nhật Bản.

Sức khỏe của nữ diễn viên Tống Tổ Nhi hiện đang là tâm điểm chú ý của dư luận Trung Quốc. Hình ảnh mới nhất của cô trên phim trường Biểu muội vạn phúc cho thấy sự xuất hiện gầy gò và thiếu sức sống của Tống Tổ Nhi đã khiến nhiều người quan tâm. Từ khóa ‘Sao Tống Tổ Nhi gầy thế?’ đã trở thành chủ đề nóng trên các nền tảng mạng xã hội Trung Quốc vào ngày 20/7 vừa qua. Không ít người hâm mộ bày tỏ sự lo lắng trước hình ảnh mới của nữ diễn viên sinh năm 1998 này.

Được biết, Tống Tổ Nhi gần đây đã thực hiện việc giảm cân nhằm phù hợp với các vai diễn trong phim. Trước khi tạm ngừng hoạt động vì vướng vào nghi vấn trốn thuế vào cuối năm 2023, cô đã liên tiếp quay 3 bộ phim. Trong đó, để phù hợp với vai diễn trong bộ phim cổ trang Khom lưng, cô đã phải giảm khoảng 10kg. Cũng như bộ phim Biểu muội vạn phúc cũng đòi hỏi cô phải có vóc dáng mảnh mai. Song song với việc liên tục quay phim ở Hoành Điếm dưới nền nhiệt độ cao đến 40 độ C, cân nặng của Tống Tổ Nhi đã giảm một cách rõ rệt.

Từng chia sẻ về phương pháp giảm cân của mình trong một chương trình, Tống Tổ Nhi tiết lộ rằng cô chỉ ăn một quả táo mỗi bữa và sử dụng sữa chua ít calo, rau khô làm đồ ăn vặt. Điều này đã làm dấy lên lo ngại về tình trạng sức khỏe của cô. Phần lớn ý kiến trên mạng xã hội đều tỏ ra lo lắng và chỉ trích việc giảm cân cực đoan của Tống Tổ Nhi vượt quá giới hạn sức khỏe và chỉ trích tiêu chuẩn ngoại hình khắc nghiệt của ngành giải trí Trung Quốc.

Tống Tổ Nhi, cái tên nổi tiếng với vai diễn Na Tra trong Bảo Liên Đăng tiền truyện, đã vướng vào nghi vấn trốn thuế lên đến 45 triệu NDT vào năm 2023. Cô đã tạm ngừng hoạt động một thời gian trước khi quay trở lại với ngành giải trí.