Thiên An, diễn viên và bạn gái cũ của Jack (J97), gây ấn tượng với phong cách trưởng thành và body mảnh mai. Cô được biết đến chăm chỉ tập gym và yoga để sở hữu vóc dáng thon gọn, nâng cao sức khỏe và tinh thần. Nữ diễn viên thường chia sẻ khoảnh khắc tập yoga bay – kết hợp yoga với võng lụa, tăng độ dẻo dai và giảm stress.
Thẻ:
Tập gym
-
-
Diễn viên Lan Phương chia sẻ hành trình giảm 20kg trong hơn 1 năm sau sinh con gái thứ 2. Hiện cô tự tin diện đồ bơi khi du lịch Hạ Long cùng gia đình. Phương pháp giảm cân của cô là tập gym và duy trì chế độ ăn ít dầu mỡ, tinh bột. Bên cạnh đó, nữ diễn viên cho biết việc bú sữa mẹ cho con thứ 2 cũng hỗ trợ cô giảm cân nhanh.
-
Angela Phương Trinh gây sốt với visual cơ bắp, phản ứng thế nào khi bị khán giả chê chê diễn xuất và nhan sắc?
bởi LinhAngela Phương Trinh gây ấn tượng với sự thay đổi thái độ và hình ảnh từ nữ tính sang cơ bắp săn chắc. Cô chia sẻ clip tập gym trên Facebook, tự tin tỏa sáng cơ bắp và bất ngờ khi gặp huấn luyện viên Phạm Văn Mách. Quá trình theo đuổi phong cách mới nhận nhiều ý kiến trái chiều nhưng Angela Phương Trinh giữ thái độ bình tĩnh.