Viện Huyết học – Truyền máu Trung ương cần 30.000 đơn vị máu để điều trị và cấp cứu trong dịp hè. Nhiều tổ chức và cá nhân đã tham gia tổ chức các chương trình hiến máu, thể hiện tinh thần nhân ái và sự hợp tác tích cực trong chương trình “Vì sức khỏe dòng máu Việt”.
Sử dụng thiết bị làm mát cổ có thể mang lại cảm giác dễ chịu nhưng không phải là giải pháp vĩnh cửu để chống lại cái nóng. Nên cởi bỏ quần áo và lộ ra càng nhiều da càng tốt để làm mát hiệu quả. Quạt cổ có thể cung cấp sự giải nhiệt tạm thời nhưng không phải là giải pháp dài hạn để chống lại cái nóng.
Trò chơi “xé túi mù” mua thực phẩm gây quan ngại về kiểm soát đầu vào thực phẩm do người tiêu dùng không biết thành phần, hạn sử dụng, điều kiện bảo quản và cơ sở sản xuất. Trò chơi này đang phổ biến trong giới trẻ vì tạo cảm giác hồi hộp và kích thích. Tuy nhiên, mua thực phẩm kiểu “mystery box” có thể ảnh hưởng sức khỏe vì có thể là hàng lậu hoặc hàng xách tay không được phép lưu hành.
Trẻ xem tivi, điện thoại nhiều có nguy cơ mắc bệnh Tic. Đây là hội chứng xuất hiện các cử động bất thường của cơ, lặp đi lặp lại không kiểm soát. Nguyên nhân gây Tic gồm gene và môi trường sống. Môi trường sống bị tác động bởi rối loạn tâm thần, sang chấn, bạo lực gia đình, thường xuyên xem tivi, điện thoại, ipad hoặc chơi game.
Các nhà nghiên cứu tại Viện Salk đã phát triển ShortStop, một khuôn khổ học máy tìm kiếm các vùng DNA bị bỏ qua đểค้นหา các microprotein có thể đóng vai trò trong bệnh tật. Công cụ này sử dụng cơ sở dữ liệu di truyền và dự đoán những microprotein nào có khả năng sinh học cao nhất, giúp tiết kiệm thời gian và tiền bạc trong việc tìm kiếm các microprotein liên quan đến sức khỏe và bệnh tật. Công cụ đã được sử dụng để phân tích tập dữ liệu ung thư phổi và tìm ra 210 ứng viên microprotein mới hoàn toàn có thể trở thành mục tiêu điều trị trong tương lai.
Ca sĩ Thùy Trang nổi tiếng với dòng nhạc quê hương trữ tình. Cô được yêu thích sau thành công của băng nhạc Mưa bụi. Do vấn đề sức khỏe, giọng hát của cô trở nên khô khan. Thùy Trang từng bị đồn đoán qua đời vì không rõ nguyên nhân. Sau này, cô tìm đến Phật pháp và kết hôn với doanh nhân. Hiện, ca sĩ sống bình yên với gia đình ở TP HCM.
Các chuyên gia dinh dưỡng ủng hộ xu hướng “tối đa hóa chất xơ” vì nó khuyến khích tăng lượng chất xơ. Xu hướng này đang trở nên phổ biến trên TikTok và giới thiệu các công thức nấu ăn phổ biến giúp tối đa hóa lượng chất xơ nạp vào trong một ngày. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên bắt đầu từ thấp và tăng dần khi thử xu hướng này vì tiêu thụ quá nhiều chất xơ có thể gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu, đau bụng, tiêu chảy hoặc táo bón.
Đu đủ được xem là “thần dược” làm đẹp, chứa nhiều enzyme và vitamin giúp phân giải protein, chống oxy hóa và tăng cường đề kháng, đem lại lợi ích cho da và sức khỏe.
Dưới đây là mô tả viết lại:
“Ngọc Chiến, diễn viên sở hữu vẻ đẹp và sức sống trẻ trung, chia sẻ bí quyết làm đẹp bằng cách uống đủ nước, ăn uống hợp lý và thường xuyên tập thể thao để duy trì vẻ đẹp từ bên trong và giữ cơ thể khỏe mạnh.”
Huấn luyện viên hàng đầu Anh Sơn Nguyễn cho biết dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình tập luyện, quyết định 70% kết quả. Một chế độ ăn uống khoa học cần đảm bảo cân bằng giữa ba nhóm chất chính: protein, carbohydrate phức tạp, chất béo tốt và vi chất. Tuy nhiên, nhiều người thường mắc lỗi về dinh dưỡng như nhịn ăn hoặc tiêu thụ quá nhiều protein. Thực tế, xây dựng lối sống linh hoạt, điều chỉnh năng lượng hợp lý và duy trì hoạt động thể chất đều đặn mới là điều quan trọng.
Chị Ngọc, 40 tuổi, tại TP HCM, kết hôn 6 năm chưa có con. Khám và chẩn đoán vô sinh do tuổi tác và dự trữ buồng trứng thấp, chị từ chối xin noãn hiến tặng. Với sự hỗ trợ của BS.CKI Châu Hoàng Phương Thảo tại Trung tâm Hỗ trợ sinh sản, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, chị Ngọc đã gom noãn tích lũy và sinh con gái khỏe mạnh vào tháng 6. Cơ sở đã giúp nhiều trường hợp lớn tuổi, dự trữ buồng trứng thấp và vô sinh hiếm muộn lâu năm sinh con khỏe mạnh mà không cần xin noãn.
5 thói quen tốt cho gan và thận là: uống nhiều nước, ăn thực phẩm hỗ trợ chức năng sinh lý, tập thể dục hàng ngày, ngủ đủ giấc và duy trì trí nhớ với hoạt động thư giãn.
Nổ mụn thường gặp trong và sau chuyến bay do thiếu độ ẩm trong không khí. Mất nước có thể gây sưng và phù mặt và cơ thể trong và sau khi bay. Thiếu ngủ và độ cao có thể làm da xỉn màu và bị kích ứng do giảm lưu lượng máu đến da.
Gần đây, nhiều trẻ gặp tai nạn hóc dị vật phải nhập viện. Cha mẹ cần giám sát, tránh để trẻ hóc xương, đồ chơi nhỏ, gây nguy hiểm đến tính mạng.
Một “mambabaklas” tại Manila, Philippines, kiếm sống bằng việc tái chế rác thải điện tử trong 13 năm, nhưng công việc này đang làm suy giảm sức khỏe của anh và hàng trăm người khác. Công việc này gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như đau tay, mờ mắt và tiềm ẩn nhiều rủi ro về ung thư, bệnh thần kinh, hô hấp và dị tật bẩm sinh.
Đảm bảo dinh dưỡng cân bằng cho cả gia đình trong xã hội hiện đại là thách thức, đặc biệt với các gia đình đa thế hệ. Chế độ ăn uống không hợp lý của từng thành viên trong gia đình chị Hương là một ví dụ. Các chuyên gia đề xuất nên đa dạng hóa cách chế biến và định lượng khẩu phần để mọi thành viên có thể ăn chung nhưng vẫn nhận được dinh dưỡng phù hợp.
Ca sĩ Hà Thanh Xuân tiết lộ đang yêu thích pickleball và tập luyện chuyên nghiệp. Bộ môn giúp cô cải thiện sức khỏe, vóc dáng và mở rộng kết nối. Nữ ca sĩ vui vẻ, hứng thú khi được chơi pickleball. Cô hy vọng có thể tham gia giải đấu pickleball phù hợp với trình độ trong tương lai.
“Các kỹ thuật thở như thở chúm môi, thở cơ hoành, Box breathing, Blow as you go, thở 4-7-8 trong yoga và thiền định giúp tăng cường trao đổi khí, giảm mệt mỏi, hỗ trợ thư giãn. Thực hiện đúng cách giúp ổn định tình trạng bệnh, phòng biến chứng, nâng cao chất lượng sống. Thở chúm môi giảm khí cặn trong phổi, cải thiện trao đổi khí, hữu ích cho bệnh nhân bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính hoặc hen suyễn.”
Ô nhiễm không khí ở miền Bắc có thể gây hại cho nhiều cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là người cao tuổi, phụ nữ mang thai, trẻ em và người có hệ miễn dịch yếu. Đi ra ngoài nên đeo khẩu trang, rửa đường mũi họng bằng nước muối sinh lý và đi khám sức khỏe định kỳ.
Bệnh nhân nam L.Đ. (53 tuổi) nhiễm liên cầu khuẩn lợn, điều trị tại Bệnh viện thành phố Thủ Đức do viêm màng não. Làm nghề giết mổ lợn không sử dụng thiết bị bảo hộ, bệnh nhân có nguy cơ cao. Sau 7 ngày, tình trạng viêm màng não cải thiện nhưng còn di chứng mất thính lực. Liên cầu khuẩn lợn gây biến chứng nghiêm trọng, lây qua vết thương hở hoặc niêm mạc. Bác sĩ khuyến cáo nên dùng bảo hộ, tránh tiếp xúc trực tiếp với máu và dịch tiết của lợn, không ăn tiết canh và thịt lợn chưa nấu chín. Hà Nội có nhiều người bị liên cầu khuẩn lợn do ăn tiết canh.