Gen Z coi chăm sóc da như một hành động hàng ngày để chăm sóc bản thân và sức khỏe tâm thần. Trọng tâm của chăm sóc da đã chuyển từ chỉ trông polished sang xây dựng các nghi thức cá nhân giúp làm dịu và hỗ trợ. Chăm sóc da đang trở thành một phần quan trọng trong thói quen chăm sóc bản thân của Gen Z, với các sản phẩm được thiết kế để giảm căng thẳng và lo lắng.
Đường Trì Bình, ngôi sao điện ảnh nổi tiếng Trung Quốc, hiện đối mặt với cuộc sống khó khăn do sức khỏe tâm thần kém. Anh bị chứng mất trí nhớ phân ly và các hành vi bất thường, cho thấy vấn đề tâm lý nghiêm trọng. Sau khi mẹ qua đời, anh không vượt qua được nỗi mất mát, khiến đồng nghiệp lo lắng.
Một cô gái trẻ bị mẹ ruột ép đi bán dâm đang điều trị tại bệnh viện với các vấn đề sức khỏe gồm viêm mô tế bào, tổn thương thận, đái tháo đường và trầm cảm. Bệnh nhân nhiều lần nhập viện với dấu hiệu trầm cảm nặng. Gia đình đang gặp khó khăn và sức khoẻ của cha cô gái cũng đang có vấn đề.
Nam diễn viên Jax Taylor có kế hoạch quay lại The Valley trong tương lai. Gần đây, anh đã chia sẻ về cuộc chiến chống lại chứng nghiện ngập và các vấn đề sức khỏe tâm thần. Jax thông báo rằng anh sẽ không xuất hiện trong mùa thứ ba của The Valley do “một năm đầy thách thức và nhiều cuộc trò chuyện trung thực với đội ngũ và nhà sản xuất”.
Gần đây, vấn đề tâm lý và sức khỏe tâm thần ở học sinh ngày càng tăng. Chúng thường thuộc hai nhóm: gia đình không hạnh phúc và gia đình cha mẹ đặt kỳ vọng cao. Trong một hoạt động với học sinh lớp 5 về chủ đề gia đình, nhiều em cho biết gia đình mình không hạnh phúc do cha mẹ ly hôn hay mâu thuẫn. Tác giả muốn nhắn gửi đến các bậc phụ huynh rằng gia đình là nền tảng cho sự phát triển tâm lý của trẻ. Hãy quan tâm đến đời sống tinh thần của con hơn là chỉ chăm chút cho ăn ngon mặc đẹp.
Sonam Kapoor chia sẻ hành trình giảm 35kg sau khi sinh con và mắc PCOS. Cô đạt được mục tiêu nhờ chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện hợp lý và chăm sóc sức khỏe tâm thần. Sonam không chỉ muốn lấy lại vóc dáng cũ mà còn xây dựng cơ thể khỏe mạnh để có thể tận hưởng đến cuối đời.
Một nghiên cứu cho thấy điểm trầm cảm cao hơn có liên quan đến nhiệt độ cơ thể cao hơn. Mối liên hệ giữa trầm cảm và nhiệt độ ổn định trên các khí hậu, độ tuổi và mùa. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng sự thay đổi nhiệt độ ban đêm nhỏ hơn phù hợp với điểm trầm cảm mạnh hơn.
Đại dịch COVID-19 đã dẫn đến sự gia tăng các rối loạn ăn uống ở thanh thiếu niên. Moorea Friedman đã đấu tranh với sự cầu toàn và lo lắng trước khi được chẩn đoán rối loạn ăn uống. Chu kỳ kinh nguyệt của cô ngừng và phát triển suy dinh dưỡng dẫn đến tình trạng vô kinh.
“Kỳ nghỉ hè: Cơ hội để trẻ giảm stress và trải nghiệm thực tế nhưng cần dùng công nghệ một cách lành mạnh để tránh ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ tâm thần.”