Cựu thành viên nhóm SISTAR, Soyou, đã giảm 10kg trong 6 tháng bằng cách tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng và thay đổi lối sống. Một trong những bí quyết giảm cân của cô là ăn Cucumber Boat – món ăn đơn giản, giàu nước và protein. Soyou nhấn mạnh rằng việc duy trì thói quen ăn uống lành mạnh và kiểm soát khẩu phần ăn là chìa khóa để giảm cân thành công.
