Dương Hà Thành, một sinh viên năm 3 ngành Báo chí tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội, đã trải qua một hành trình đầy ấn tượng khi chuyển đổi từ một cậu học sinh trung học phổ thông nhút nhát, ít giao tiếp, trở thành một cán bộ Đoàn, Hội nhiệt huyết và năng động. Sự thay đổi này không chỉ thể hiện sự phát triển cá nhân mà còn góp phần quan trọng vào các hoạt động vì cộng đồng và sự phát triển của sinh viên.

Chia sẻ về quá khứ, Hà Thành cho biết cậu từng là một học sinh trầm lặng và hướng nội, thường cảm thấy e dè khi giao tiếp. Tuy nhiên, vào năm lớp 12, một câu nói của cô Ngô Thị Yến, Bí thư Đoàn Trường THPT Nguyễn Đức Cảnh, đã có tác động sâu sắc và thức tỉnh cậu: “Dù tại bất kỳ nơi đâu hay bất kỳ thời điểm nào thì các em cũng hãy trở nên nổi bật dựa vào những gì các em đang có”. Lời khuyên này, cùng với sự quan tâm và động viên từ thầy cô, đã giúp cậu học sinh vốn tự ti dần phá bỏ giới hạn của chính mình và tìm được sự tự tin.

Khi bước vào giảng đường đại học, với tinh thần mới mẻ và sự tự tin đã được vun đắp, Hà Thành đã mạnh dạn ứng cử vào Ban Chấp hành Chi hội và may mắn trúng cử chức danh Ủy viên Chi hội K67 Báo chí. Từ khoảnh khắc ấy, hành trình trưởng thành của cậu tân sinh viên này đã gắn liền mật thiết với công tác Đoàn – Hội. Qua thời gian học đại học, Hà Thành đã nhanh chóng thích nghi và nỗ lực không ngừng để phát triển bản thân. Cậu đã không ngừng cống hiến, học hỏi và dần nhận được sự tín nhiệm từ thầy cô, anh chị đi trước.

Những thành tựu ấn tượng của Hà Thành có thể kể đến như việc được bầu vào vị trí Chi hội trưởng, Ủy viên Ban Chấp hành Liên chi Hội, và hiện tại là Ủy viên Ban Chấp hành Hội Sinh viên Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn. Không chỉ dừng lại ở đó, Hà Thành còn là một tình nguyện viên vô cùng tích cực. Trong ba năm học, cậu đã tham gia vào 7 chiến dịch tình nguyện lớn do Đoàn Thanh niên – Hội Sinh viên Trường và khoa tổ chức với các vai trò chủ chốt.

Những chuyến đi tình nguyện đã trở thành những trang kí ức đẹp nhất trong thanh xuân của Hà Thành. Có thể nói, từ một cậu học trò nhút nhát ngày nào, Dương Hà Thành đã chứng minh rằng thanh xuân chỉ thực sự rực rỡ khi ta dám bước ra khỏi vùng an toàn. Mỗi chương trình Đoàn – Hội, mỗi chuyến đi tình nguyện đều trở thành những trang nhật ký đáng nhớ, chắp cánh cho khát vọng cống hiến của chàng sinh viên Báo chí đầy nhiệt huyết.

Hiện tại, Hà Thành tiếp tục phát huy tinh thần nhiệt huyết và năng động của mình trong các hoạt động Đoàn – Hội và tình nguyện. Với sự đóng góp và cống hiến của mình, Hà Thành đã trở thành một hình tượng tiêu biểu cho sự phát triển và trưởng thành của sinh viên Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn. Có thể thấy, hành trình của Hà Thành là một minh chứng sống cho việc không ngừng nỗ lực và phát triển bản thân, cũng như cho thấy rằng sự cống hiến và nhiệt huyết có thể giúp một người đạt được những điều tuyệt vời trong cuộc sống và sự nghiệp.

Lâm Khánh Chi gây sốt cõi mạng với phản ứng tinh tế khi được khen giống ‘nữ hoàng cổ trang’ Phạm Băng Băng. Mới đây, cô đã thu hút sự chú ý khi diện bộ trang phục truyền thống màu hồng pastel tại một sự kiện áo dài. Với kiểu tóc buộc nửa sang trọng và layout trang điểm sắc sảo, Lâm Khánh Chi lập tức trở thành tâm điểm.

Một người bất ngờ dành lời khen cho cô rằng ‘Ngày hôm nay mọi người bảo công chúa giống Phạm Băng Băng quá!’. Nghe vậy, Lâm Khánh Chi mỉm cười rạng rỡ và nhẹ nhàng đáp lại ‘Cảm ơn’ – giọng điệu chân thành và vui vẻ, khiến đám đông xung quanh bật cười thích thú. Khoảnh khắc này nhanh chóng lan truyền trên mạng xã hội và trở thành đề tài bàn luận rôm rả.

Không ít cư dân mạng đồng tình với lời khen, cho rằng vẻ ngoài lần này của Lâm Khánh Chi gợi nhớ đến những tạo hình thảm đỏ lộng lẫy của ‘nữ hoàng cổ trang’ Phạm Băng Băng. Từ phong thái uyển chuyển, ánh mắt sắc sảo cho đến vẻ đẹp có phần thoát tục, tất cả tạo nên một hình ảnh Lâm Khánh Chi hoàn chỉnh và tự tin.

Sau biến cố tình cảm từng khiến tên tuổi phủ sóng mạng xã hội, Lâm Khánh Chi hiện tại đang sống một chương mới – điềm tĩnh, bản lĩnh và chọn yêu lấy chính mình thay vì mong cầu từ người khác. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên chia sẻ những hình ảnh rạng rỡ cùng các chia sẻ đầy cảm hứng về hành trình chữa lành, buông bỏ và trưởng thành.

Lâm Khánh Chi đã thể hiện sự thay đổi tích cực, từ ngoại hình đến phong thái sống, và trở thành hình mẫu cho sự kiên cường và vẻ đẹp chuyển hóa từ bên trong. Hiện tại, cô tiếp tục chinh phục mọi người bằng những bộ trang phục Áo dài lộng lẫy và phong thái nữ hoàng.

Bạn có thể cập nhật những hình ảnh mới nhất của Lâm Khánh Chi trên các trang mạng xã hội như Instagram và Facebook.

Á hậu 2 Hoa hậu Việt Nam 2024, Nguyễn Thị Vân Nhi, đã chia sẻ những cảm xúc ấm áp và hạnh phúc trên trang cá nhân của mình, đánh dấu một tháng kể từ ngày cô vinh danh đăng quang. Thời gian vừa qua đã là một hành trình đầy đủ với nhiều cảm xúc khi cô nhận được danh hiệu cao quý này.

Với Vân Nhi, ngày được công bố danh hiệu Á hậu 2 Hoa hậu Việt Nam 2024 là một trong những ngày tuyệt vời và đáng nhớ nhất trong cuộc đời. Ban đầu, cô cảm thấy bỡ ngỡ nhưng nhanh chóng chuyển sang cảm giác hạnh phúc khi thực hiện được những ước mơ và nguyện vọng của tuổi trẻ. Thông qua trang cá nhân của mình, cô đã bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc tới Ban Tổ chức Hoa hậu Việt Nam 2024, đơn vị quản lý Hoàng Thành Media và tất cả những người thân yêu đã ủng hộ và đồng hành cùng cô trong suốt quãng thời gian vừa qua.

Vân Nhi nói rằng với danh hiệu mới này, cô đã trải qua nhiều trải nghiệm đáng nhớ như những buổi gặp gỡ với truyền thông và các buổi trình diễn thời trang ấn tượng. Những trải nghiệm này không chỉ nâng cao sự tự tin mà còn giúp cô cải thiện khả năng giao tiếp và ứng xử một cách đáng kể. Cô xem bản thân không chỉ là một người đại diện cho vẻ đẹp mà còn là hình tượng truyền cảm hứng, lan tỏa những giá trị tích cực đến với cộng đồng.

Về kế hoạch sử dụng phần thưởng của mình, Vân Nhi cho biết một phần sẽ dành cho các hoạt động thiện nguyện, nhằm đóng góp vào các công việc xã hội có ý nghĩa. Phần còn lại sẽ được đầu tư cho bản thân, với việc đăng ký tham gia các khóa học chuyên sâu về kỹ năng mềm, nâng cao trình độ tiếng Anh và đi sâu vào lĩnh vực nghệ thuật. Đối với cô, việc học tập và phát triển bản thân luôn là ưu tiên hàng đầu. Vân Nhi tin rằng mỗi hành trình, mỗi thử thách và cơ hội đều đóng góp vào sự trưởng thành và hoàn thiện của bản thân.

Với tinh thần tích cực và tràn đầy động lực, Á hậu 2 Hoa hậu Việt Nam 2024 – Nguyễn Thị Vân Nhi sẵn sàng cho những dự án sắp tới và không ngừng học hỏi để trở thành một người có ích cho xã hội. Chúng ta có thể mong đợi những đóng góp tích cực từ cô trong thời gian tới.

Luyện tập và xây dựng một thói quen lành mạnh đòi hỏi sự kiên nhẫn và bền bỉ. Trong quá trình tập luyện, nhiều người thường mong muốn đạt được mục tiêu một cách nhanh chóng để có thể cảm nhận được thành tựu khi đạt được đích đến. Tuy nhiên, không có “viên thuốc thần kỳ” nào có thể mang lại sự hài lòng tức thì. Nếu việc đạt được mục tiêu quá dễ dàng, thì nó không còn được gọi là ‘công việc’ nữa.

Đừng nản chí nếu bạn cảm thấy chưa thấy kết quả như mong đợi ngay lập tức. Thực tế, có nhiều thay đổi đang diễn ra sau hậu cảnh mà đáng được célébrer. Thời gian cần thiết để thấy kết quả từ một chế độ tập luyện sẽ khác nhau ở mỗi người. Theo Kurt Ellis, C.S.C.S., chủ sở hữu và huấn luyện viên tại Beyond Numbers Performance, có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tiến trình này.

Các yếu tố như di truyền, tuổi tác, giới tính, loại chương trình đào tạo và chỉ số lối sống có thể tác động đến thời gian cần thiết để thấy sự thay đổi. Ellis đã phân tích một số yếu tố chính này, chia sẻ về các kết quả có thể được kỳ vọng và thời điểm chúng có thể xuất hiện, cũng như đưa ra các quan điểm khác về ý nghĩa của việc ‘thấy kết quả’ để bạn có thể ăn mừng thành công trong mọi giai đoạn của hành trình tập luyện.