Ô nhiễm không khí ở Hà Nội và các tỉnh miền Bắc đang là một vấn đề nghiêm trọng và cần được quan tâm. Dữ liệu từ ứng dụng đo chỉ số chất lượng không khí IQAir cho thấy Hà Nội đã được xếp là thành phố ô nhiễm nhất thế giới với chỉ số chất lượng môi trường không khí ở ngưỡng cao, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người.

Giáo sư – Phó giáo sư Nguyễn Thị Hoài An, nguyên Trưởng khoa Tai Mũi Họng Nhi, Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, hiện là Giám đốc chuyên môn Bệnh viện đa khoa An Việt, đã lên tiếng cảnh báo về những tác động có hại của ô nhiễm không khí. Không chỉ dừng lại ở ảnh hưởng đến phổi và hệ hô hấp, ô nhiễm không khí còn có thể gây tổn hại đến nhiều cơ quan khác của cơ thể, đặc biệt trong điều kiện thời tiết nắng nóng cực đoan như hiện nay.

Những nhóm người dễ bị ảnh hưởng từ ô nhiễm không khí bao gồm người cao tuổi, phụ nữ có thai, trẻ em, và người có sức đề kháng yếu. Để bảo vệ sức khỏe, việc đeo khẩu trang khi ra đường là rất quan trọng, nhưng cần chọn đúng loại khẩu trang phù hợp để đảm bảo hiệu quả.

Giáo sư – Phó giáo sư Nguyễn Thị Hoài An cũng khuyên mọi người nên duy trì chế độ dinh dưỡng tốt để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp ngăn ngừa và tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh. Trong điều kiện ô nhiễm không khí nặng như hiện nay, việc đi khám sức khỏe thường xuyên là rất cần thiết để phát hiện sớm và xử lý kịp thời các vấn đề sức khỏe.

Bên cạnh đó, một số biện pháp phòng ngừa như đóng kín cửa, bật máy lọc không khí, và rửa mũi họng bằng nước muối sinh lý cũng giúp giảm bớt tác hại của ô nhiễm không khí. Mọi người cần cảnh giác và chủ động bảo vệ sức khỏe của mình trong tình hình ô nhiễm không khí hiện nay.

Để có thêm thông tin về các biện pháp bảo vệ sức khỏe trong tình hình ô nhiễm không khí, vui lòng tham khảo trang web của IQAir và trang web của Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương.

Ở Singapore, một hiện tượng xã hội đang thu hút sự quan tâm của công chúng là tình trạng người cao tuổi sống một mình ngày càng gia tăng. Dự kiến vào năm 2026, Singapore sẽ chính thức bước vào giai đoạn siêu lão hóa, khi tỷ lệ người từ 65 tuổi trở lên vượt quá 20% dân số. Cùng với đó, số lượng người cao tuổi sống một mình cũng tăng lên đáng kể. Từ năm 2015 đến 2020, số người cao tuổi sống một mình đã tăng hơn gấp đôi, từ 42.100 lên 87.200 người.

Nhiều người cao tuổi tại Singapore lựa chọn sống một mình không hẳn vì họ cô đơn hay bị bỏ rơi, mà vì họ khao khát được tận hưởng sự tự do và độc lập. Bà Nancy Lim, 73 tuổi, là một ví dụ điển hình. Bà chưa từng kết hôn và đã sống một mình hơn 20 năm qua. Bà cảm thấy hạnh phúc vì được tự do làm những gì mình muốn. Bà Lim tích cực tham gia vào nhiều hoạt động tại địa phương, bao gồm các lớp học liệu pháp kinh mạch, may vá, và khám phá drone. Cuộc sống của bà trở nên phong phú và đầy màu sắc nhờ những lựa chọn chủ động này.

Bà Lim Seng Whay, 77 tuổi, cũng chia sẻ về quyết định sống một mình sau khi con trai út dọn ra khỏi căn hộ. Bà cảm thấy tự do và thoải mái khi có thể tham gia các hoạt động mà không cần phải phụ thuộc vào người khác. Những người con trai của bà vẫn thường xuyên đến thăm và duy trì mối quan hệ tốt đẹp. Điều này cho thấy rằng sống một mình không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với sự cô đơn.

Tuy nhiên, không phải tất cả người cao tuổi sống một mình đều có cuộc sống tích cực. Một số người phải đối mặt với sự cô đơn và thiếu thốn. Theo nghiên cứu của Đại học Y Duke-NUS, 34% người cao tuổi cảm thấy cô đơn, trong đó tỷ lệ ở nhóm sống một mình là 43%. Điều này cho thấy cần có sự hỗ trợ và quan tâm đến nhóm người cao tuổi này.

Các chuyên gia cho rằng xã hội cần thay đổi cách nhìn về người cao tuổi sống một mình. Sống một mình không nhất thiết đồng nghĩa với cô đơn, mà có thể là lựa chọn chủ động của người cao tuổi. Để hỗ trợ người cao tuổi sống một mình, cần có những chính sách và chương trình phù hợp, giúp họ duy trì cuộc sống tích cực và khỏe mạnh. Điều quan trọng là tạo điều kiện cho họ tham gia vào các hoạt động xã hội và xây dựng mối quan hệ.

Phó giáo sư Angelique Chan, Trung tâm Nghiên cứu và Giáo dục Lão hóa, Trường Y Duke-NUS, nhấn mạnh rằng sống một mình và bị cô lập xã hội là hai khái niệm khác nhau. Người cao tuổi sống một mình nhưng có mạng lưới xã hội tốt vẫn có thể sống khỏe mạnh và hạnh phúc. Vì vậy, cần khuyến khích người cao tuổi xây dựng kết nối xã hội trong giai đoạn sau của cuộc đời, để họ sống tốt, sống chủ động và có phẩm giá khi già đi. Thông qua những nỗ lực này, xã hội có thể hỗ trợ tốt hơn cho người cao tuổi sống một mình, giúp họ tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất.

Tuổi thọ trung bình của người dân Nhật Bản tiếp tục duy trì ở mức cao, với phụ nữ Nhật Bản dẫn đầu bảng xếp hạng trong 40 năm liên tiếp. Theo báo cáo mới công bố của Bộ Y tế và Lao động Nhật Bản, tuổi thọ trung bình của phụ nữ nước này trong năm 2024 là 87,13 tuổi, giảm nhẹ 0,01 tuổi so với năm trước. Trong khi đó, tuổi thọ trung bình của nam giới là 81,09 tuổi, không thay đổi so với năm trước đó.

Mặc dù giảm nhẹ, nhưng tuổi thọ trung bình của phụ nữ Nhật Bản vẫn giữ vững vị trí đầu bảng trong số các quốc gia và vùng lãnh thổ có thống kê và công bố số liệu tuổi thọ của người dân. Nam giới Nhật Bản có tuổi thọ trung bình xếp thứ 6, sau một số nước như Thụy Điển, Thụy Sĩ, Na Uy… Bộ Y tế và Lao động Nhật Bản cho biết, báo cáo này là một phần trong số các nghiên cứu thường niên về tình hình sức khỏe và tuổi thọ của người dân Nhật Bản.

Báo cáo của Bộ Y tế và Lao động Nhật Bản cũng chỉ ra rằng, tỷ lệ chết do các bệnh tim mạch đã giảm đáng kể, trong khi các ca tử vong do tuổi già sức yếu gia tăng nhanh chóng. Đồng thời, tỷ lệ người cao tuổi, từ 65 tuổi trở lên, trong cơ cấu dân số của nước này đã tăng lên mức 30% – cao nhất từ trước đến nay. Người từ 75 tuổi trở lên đang chiếm khoảng 18% tổng dân số.

Các chuyên gia dự tính, với tốc độ dân số lão hóa và giảm tự nhiên 14 năm liên tiếp như hiện nay, đến năm 2040, tỷ lệ người cao tuổi của Nhật Bản sẽ là khoảng 35% và có thể cao hơn. Chính phủ Nhật Bản đang coi đây là tình trạng khẩn cấp ở cấp độ quốc gia và đang áp dụng nhiều biện pháp đồng bộ để giải quyết vấn đề này. Để tìm hiểu thêm về các biện pháp giải quyết của chính phủ Nhật Bản, vui lòng truy cập trang web chính thức của Chính phủ Nhật Bản.

Một thống kê gần đây tại Anh cho thấy ngày càng nhiều người cao tuổi đang tìm đến phương pháp mang thai hộ để có con, điều này đã gây ra một làn sóng phản đối dữ dội từ các nhà hoạt động xã hội. Số liệu mới được công bố bởi Cơ quan Tư vấn Tòa án Gia đình và Trẻ em (Cafcass) chỉ ra rằng số lượng đơn đăng ký xin có con thông qua phương pháp mang thai hộ từ những người trên 80 tuổi đang gia tăng đáng kể trong giai đoạn từ 2020 đến 2025.

Mặc dù không tiết lộ con số chính xác, đại diện từ Cafcass cho biết xu hướng người lớn tuổi tại Anh có con nhờ mang thai hộ đang có dấu hiệu tăng lên. Thống kê cho thấy có 416 đơn đăng ký từ những người ở độ tuổi 50 và 43 đơn từ những người ở độ tuổi 60 trong giai đoạn này. Đáng chú ý, số lượng đơn đăng ký từ nam giới tuổi 50 đã tăng hơn gấp đôi, từ 44 trường hợp vào năm 2020 lên 95 trường hợp vào đầu năm 2025.

Helen Gibson, người sáng lập nhóm vận động Surrogacy Concern, bày tỏ sự ngạc nhiên và lo ngại sâu sắc về xu hướng này. Bà Gibson cho rằng việc người lớn tuổi tìm đến phương pháp mang thai hộ là một hành động ích kỷ và chính phủ cần xem xét kỹ lưỡng về lợi ích của đứa trẻ. Bà cũng nhấn mạnh rằng việc mọi người có thể có con nhờ mang thai hộ hàng chục năm sau khi đã qua tuổi sinh sản tự nhiên là điều không hợp lý.

Nhiều người lớn tuổi tại Anh đã có con nhờ các phương pháp mang thai hộ và một số người đã tìm đến dịch vụ mang thai hộ ở nước ngoài do luật pháp Anh ngăn cấm các thỏa thuận thương mại. Chính phủ Anh đang được kêu gọi khẩn trương ngăn chặn các đơn xin con theo cách này.

Một trường hợp gần đây đã thu hút sự chú ý của công luận khi cặp vợ chồng 72 tuổi tại Anh đã được tòa án chấp thuận trở thành cha mẹ hợp pháp của một bé trai 14 tháng tuổi, sinh ra thông qua phương pháp mang thai hộ. Quyết định này được đưa ra bất chấp những lo ngại của thẩm phán về việc họ có thể qua đời trước khi con trưởng thành.

Hiện tại, Anh không áp dụng giới hạn độ tuổi đối với người muốn có con qua mang thai hộ. Tuy nhiên, các nhà vận động đang kêu gọi chính phủ hành động để đóng lỗ hổng cho phép mọi người lách luật cấm mang thai hộ thương mại trong nước. Điều này nhằm đảm bảo rằng lợi ích của đứa trẻ được đặt lên hàng đầu và ngăn chặn những tình huống mà tuổi tác có thể ảnh hưởng đến khả năng chăm sóc của cha mẹ.

Một trường hợp đáng tiếc đã xảy ra tại tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc, khi một phụ nữ 67 tuổi bị hôn mê sâu sau khi tắm nắng giữa trưa trong hai giờ liền. Bà Vương đã tin vào một mẹo dân gian không có cơ sở khoa học rằng tắm nắng có thể “tăng cường sức khỏe”, “làm ấm dương khí, trừ ẩm và chữa bệnh”. Tuy nhiên, hành động này đã dẫn đến hậu quả nghiêm trọng khi bà bị xuất huyết não do phình động mạch và có biểu hiện thoát vị não.

Các bác sĩ đã xác định rằng bà Vương đã bị tổn thương não nghiêm trọng và đối mặt với nguy cơ cao về các biến chứng do nằm liệt giường kéo dài. Sau nhiều tuần điều trị tích cực, bệnh nhân bước vào giai đoạn phục hồi chức năng với các liệu pháp kết hợp như châm cứu, vật lý trị liệu và một số ca phẫu thuật bổ trợ.

Bác sĩ Diệp Tường Minh, Giám đốc Khoa Phục hồi chức năng tại Bệnh viện Nhân dân tỉnh Chiết Giang, khẳng định rằng “tắm nắng chữa bách bệnh” hoàn toàn không có cơ sở khoa học. Việc tiếp xúc ánh nắng trong thời gian dài, đặc biệt vào giờ nắng nóng cực độ, là vô cùng nguy hiểm – nhất là đối với người cao tuổi hoặc người có bệnh nền như cao huyết áp hay bệnh mạch máu não.

Sự việc này đã gây chấn động ngành y và làm dấy lên cuộc tranh luận sôi nổi trên các nền tảng mạng xã hội Trung Quốc về xu hướng “tự chữa bệnh” bằng các phương pháp thiếu căn cứ khoa học. Các chuyên gia y tế đã cảnh báo về trào lưu “tắm nắng chữa bệnh” và khuyên người dân nên bảo vệ cơ thể trước ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa say nắng.

Theo các chuyên gia y tế, việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ở mức độ hợp lý có thể hỗ trợ tổng hợp vitamin D, cải thiện tâm trạng và tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, mọi “liệu pháp ánh nắng” đều cần được áp dụng đúng cách, đúng thời điểm và phải dựa trên tư vấn của bác sĩ, đặc biệt với nhóm người cao tuổi hoặc có tiền sử bệnh lý.

Vụ việc của bà Vương là minh chứng điển hình cho hệ quả của việc tin theo các lời đồn đoán không có cơ sở y học. Trong bối cảnh thông tin tràn lan, việc chọn lọc và tiếp cận kiến thức y tế từ các nguồn đáng tin cậy trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Sức khỏe không phải là điều để thử nghiệm bằng các mẹo dân gian thiếu kiểm chứng.