Không khí trước thềm giải chạy Quảng Trị International Marathon 2025 – Camel Cup đang trở nên nóng hơn bao giờ hết khi hàng nghìn vận động viên từ khắp nơi bày tỏ sự háo hức và sẵn sàng chinh phục đường đua. Sự kiện thể thao đa môn này bao gồm Aqua Warriors Quảng Trị 2025 vào ngày 2/8 và Quảng Trị International Marathon 2025 – Camel Cup vào ngày 3/8, được tổ chức bởi báo Dân trí và Tập đoàn Camel.

Sáng ngày 2/8, tại bãi biển Bảo Ninh, tỉnh Quảng Trị, sự kiện Aqua Warriors Quảng Trị 2025 đã chính thức khởi tranh với 5 nội dung thi đấu hấp dẫn, thu hút hàng nghìn vận động viên trong nước và quốc tế tham gia. Các nội dung diễn ra sôi nổi và thành công, để lại nhiều cảm xúc và sự háo hức cho các vận động viên để chờ đến giải marathon vào ngày 3/8.

Ông Lê Quang Thịnh, Chủ tịch Hội đồng Quản trị Tập đoàn Camel, chia sẻ rằng Quảng Trị International Marathon 2025 – Camel Cup không chỉ là một giải đấu, mà còn là hành trình nâng cao tinh thần thể thao và rèn luyện ý chí. Sự kiện này là cơ hội để lan tỏa những giá trị tích cực về tinh thần bản lĩnh và ý chí kiên cường.

Ngay trong buổi sáng ngày 2/8, không khí tại Bảo tàng Tổng hợp tỉnh Quảng Trị đã trở nên sôi động khi hàng nghìn vận động viên từ khắp mọi miền Tổ quốc đổ về để hoàn tất thủ tục check-in và nhận số bib thi đấu. Những gương mặt rạng rỡ và đầy háo hức cho thấy tinh thần sẵn sàng chinh phục thử thách của các vận động viên.

Chị Yến Nhi, đến từ Quảng Trị, chia sẻ rằng đây là lần đầu tiên cô tham gia một giải chạy marathon và cô rất thích thú với sự chuyên nghiệp của giải Quảng Trị International Marathon 2025 – Camel Cup. Cô hy vọng mình có thể hoàn thành mục tiêu đã đặt ra và chúc các vận động viên sẽ có một giải chạy đáng nhớ.

Quảng Trị International Marathon 2025 – Camel Cup là giải marathon quốc tế đầu tiên được tổ chức tại tỉnh Quảng Trị, thu hút hàng nghìn vận động viên tham dự, trong đó có hơn 70 vận động viên quốc tế đến từ nhiều quốc gia châu Á và châu Phi. Anh Manoj Kumar, đến từ Ấn Độ, chia sẻ rằng anh từng tham gia nhiều giải chạy và từng giành quán quân ở cự ly 42km, nhưng anh chỉ đăng ký nội dung chạy 21km để ngắm phong cảnh và bờ biển Quảng Trị xinh đẹp.

Hoa hậu Thanh Thủy, người chiến thắng trong cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2022, đã chia sẻ về bí quyết giữ dáng và cải thiện vóc dáng của mình. Mặc dù có lịch trình bận rộn, cô vẫn duy trì một lối sống kỷ luật để tự tin trong mọi khung hình. Một trong những bí quyết của cô là tập gym đều đặn 3-4 buổi mỗi tuần, với các bài tập tạ như squat, deadlift, hip thrust giúp phát triển vòng 3 và đùi săn chắc.

Cô cũng kết hợp cardio nhẹ như chạy bộ, nhảy dây hoặc HIIT ngắn để đốt mỡ hiệu quả và giữ thân hình thon gọn. Bên cạnh gym, Thanh Thủy còn yêu thích bơi lội và cầu lông, những môn thể thao vận động toàn thân giúp phát triển cơ vai, lưng, tay và eo một cách cân đối. Cô cũng duy trì thói quen chạy bộ, không chỉ để đốt mỡ và giữ dáng mà còn giúp tinh thần sảng khoái và giảm căng thẳng.

Hoa hậu Thanh Thủy cũng đã chia sẻ về 3 động tác siết mỡ bụng mà cô tự tập tại nhà mỗi ngày, đặc biệt trong giai đoạn chuẩn bị đi thi Miss International 2024. Những động tác này bao gồm nâng thân trên và chân nhịp nhàng trên thảm, gồng chặt cơ bụng để tác động sâu vào vùng bụng dưới, giữ tư thế gồng bụng tĩnh trong khoảng 20 giây, và plank cơ bản để siết bụng toàn diện.

Với những bí quyết và thói quen lành mạnh, Thanh Thủy đã trở thành một trong những người đẹp được chú ý nhất trong làng giải trí Việt Nam. Cô đã được chọn để thế chỗ Thùy Tiên trong một số hoạt động và sự kiện gần đây. Miss International 2024 sẽ là một thử thách mới đối với cô, và với sự chuẩn bị kỹ lưỡng, Thanh Thủy chắc chắn sẽ tỏa sáng trên sân khấu quốc tế.

Không chỉ tập trung vào việc giữ dáng, Hoa hậu Thanh Thủy còn chú trọng đến việc duy trì một lối sống lành mạnh và cân bằng. Cô hy vọng có thể truyền cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ, về tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe và duy trì một lối sống tích cực.

Để theo dõi thêm nhiều thông tin về Hoa hậu Thanh Thủy và các hoạt động của cô, bạn có thể truy cập vào trang chủ của Vietnam Beauty hoặc theo dõi các trang mạng xã hội của cô. Với sự quan tâm và ủng hộ của công chúng, Hoa hậu Thanh Thủy sẽ tiếp tục là một trong những người đẹp nổi bật trong thời gian tới.