Ngày càng có nhiều cách để các gia đình tìm kiếm hạnh phúc và tạo ra những kỷ niệm đáng nhớ bên nhau. Đối với nữ diễn viên Lê Phương, một chuyến du lịch cùng gia đình đến Phú Quốc vừa mang lại niềm vui to lớn, vừa trở thành dịp để cả nhà gắn kết chặt chẽ hơn.

Lê Phương mới đây đã chia sẻ về chuyến đi tuyệt vời của gia đình cô tại Phú Quốc, điểm đến mà cả nhà cô đã chờ đợi từ lâu. Ông xã Trung Kiên của Lê Phương là người đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tài chính cho chuyến đi này, cho thấy sự đầu tư và quan tâm của anh đối với hạnh phúc của gia đình. Nữ diễn viên không giấu nổi sự hạnh phúc khi cả gia đình có thể tận hưởng mùa hè bên nhau trong khung cảnh tuyệt đẹp của Phú Quốc. Cô thậm chí còn tự ví mình như một “khối nghỉ mệt” và cả gia đình là “khối nghỉ hè” khi cùng nhau trải nghiệm những khoảnh khắc đáng nhớ.

Được biết, trong ngày đầu tiên tại Phú Quốc, gia đình Lê Phương đã có cơ hội trải nghiệm tuyến cáp treo vượt biển dài nhất thế giới, một trải nghiệm mà cô và các thành viên trong gia đình cảm thấy vô cùng phấn khích. Không chỉ vậy, Lê Phương còn ghi lại những khoảnh khắc đáng nhớ như lúc bố chụp ảnh cho mẹ và gửi cho ông xã Trung Kiên đang ở nhà, thể hiện sự gắn kết và sẻ chia trong gia đình dù ở xa.

Chuyến đi Phú Quốc của Lê Phương và gia đình cô không chỉ là một kỳ nghỉ thông thường mà còn là dịp để cả nhà thư giãn và tạo ra những ký ức đẹp sau một thời gian bận rộn. Lê Phương cho biết cả nhà đã chờ đợi chuyến đi này từ lâu và chỉ có thể thực hiện khi cô kết thúc vai diễn trong dự án truyền hình sắp tới. Đối với cô, được cùng người thân vui chơi là điều đẹp nhất trong đời.

Hình ảnh về gia đình Lê Phương tại Phú Quốc đã thu hút sự chú ý của khán giả, đặc biệt là khi Lê Phương và con gái được cho là thừa hưởng đôi chân dài và nhiều nét đẹp từ mẹ cô. Bố mẹ Lê Phương và hai con của cô đã có một chuyến bay từ TP HCM ra Phú Quốc và tận hưởng những khoảnh khắc thảnh thơi tại bể bơi trong khuôn viên resort. Con trai lớn của Lê Phương, Cà Pháo, đã cao gần 1,8m ở tuổi 13, trong khi con gái bé Bông, 6 tuổi, chuẩn bị vào tiểu học, được Lê Phương ví như “cục sạc pin” vì luôn mang lại năng lượng tích cực cho cô.

Nhìn vào những chia sẻ của Lê Phương về chuyến du lịch của gia đình tại Phú Quốc, không khó để thấy được sự yêu thương và gắn kết trong gia đình cô. Đây không chỉ là một chuyến đi đơn thuần mà còn là dịp để cả gia đình thêm gắn bó và tạo ra những kỷ niệm đẹp bên nhau.

Nghỉ hè là khoảng thời gian để trẻ em nạp lại năng lượng, bồi đắp kỹ năng và sống trọn trong những trải nghiệm thực tế. Tuy nhiên, với không ít gia đình, đây lại là giai đoạn ‘mệt mỏi’ nhất trong năm. Nguyên nhân không chỉ bởi sự đảo lộn nhịp sống sinh hoạt trong gia đình mà còn là nỗi lo con trẻ đang ngày một lún sâu vào thế giới mạng, nơi tưởng chừng chỉ để giải trí nhưng lại âm thầm dẫn tới nhiều hệ lụy khó lường.

Trường hợp của chị L.T.P. (phường Bồ Đề, Hà Nội) là một trong hàng trăm gia đình đang loay hoay với câu chuyện ‘trẻ và chiếc điện thoại thông minh’. Chị P. cho biết, sau gần 2 tháng nghỉ hè, các con chị bắt đầu có dấu hiệu thay đổi tính cách, nói chuyện hay cáu gắt, làm việc qua loa, chỉ mong nhanh chóng quay lại với điện thoại hay tivi. Đặc biệt, cô con gái lớn 12 tuổi luôn dính chặt lấy chiếc điện thoại, đến mức ăn uống hay đi vệ sinh cũng không rời tay.

Theo bác sĩ Nguyễn Như Mạnh, Thạc sĩ Tâm lý học lâm sàng, việc lạm dụng internet và trò chơi điện tử có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm thần. Nghiện game và internet có thể dẫn đến các rối loạn tâm thần như trầm cảm, lo âu, căng thẳng kéo dài. Ngoài ra, điều này còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng giao tiếp xã hội, gây rối loạn giấc ngủ, mất ngủ và làm suy giảm hiệu quả học tập cũng như công việc.

Tiến sĩ Đặng Hoàng Ngân, chuyên gia tâm lý học phát triển trẻ em và thanh thiếu niên, cảnh báo rằng trẻ em sử dụng mạng xã hội có nguy cơ bắt chước hành vi xấu lan truyền trên mạng, hình thành niềm tin lệch lạc về giá trị đạo đức, giá trị sống. Một số trẻ tin rằng, mạng xã hội là nơi chứa mọi lời giải, thậm chí coi người nổi tiếng là ‘kim chỉ nam’ về tư duy và hành vi hay tin rằng, sự giàu có là mục tiêu tối thượng.

Trong khi đó, theo PGS.TS Nguyễn Trọng Lưu, Phó Chủ tịch Hội Phục hồi chức năng Việt Nam, tình trạng sa sút trí tuệ tưởng chỉ xảy ra ở người cao tuổi, nhưng ngày càng có nhiều người trẻ có biểu hiện suy giảm trí nhớ, kém tương tác xã hội và đang bước vào ngưỡng sa sút trí tuệ sớm.

Để giúp trẻ không lún sâu vào thế giới mạng, các chuyên gia tâm lý khuyên rằng cha mẹ nên đồng hành, trò chuyện và định hướng để trẻ sử dụng công nghệ một cách an toàn, lành mạnh. Thay vì kiểm soát gắt gao, cha mẹ nên tạo điều kiện để con tham gia những hoạt động ý nghĩa như thể thao, học năng khiếu, kỹ năng sống, hoạt động cộng đồng.

Cha mẹ cũng nên xây dựng thời gian biểu linh hoạt nhưng hợp lý, cân bằng giữa giải trí, vận động thể chất, đọc sách và sinh hoạt ngoài trời. Nếu nhận thấy trẻ có dấu hiệu thay đổi hành vi như cáu gắt, lo lắng, hay rối loạn giấc ngủ, kém tập trung, ngại giao tiếp, buồn chán, học tập sa sút, cha mẹ cần nhanh chóng tìm đến chuyên gia tâm lý.