Trận đấu bóng rổ đầy kịch tính và hấp dẫn giữa Hanoi Buffaloes và Cantho Catfish đã diễn ra tại Nhà thi đấu Tây Hồ trong khuôn khổ giải bóng rổ chuyên nghiệp Việt Nam (VBA) mùa này. Cả hai đội đã thể hiện màn trình diễn đáng xem, với những pha bóng đẹp mắt và sự cạnh tranh gay gắt.

Trước khi trận đấu bắt đầu, cả hai đội đã xuất phát với đội hình mạnh nhất của họ. Tuy nhiên, Cantho Catfish phải đối mặt với sự thiếu vắng của Dajuan Madden do chấn thương và Dominique Tham do chưa có thể hội nhập. Điều này đã tạo ra một thách thức không nhỏ cho đội khách.

Ngay từ đầu, các cầu thủ đã thể hiện kỹ năng và sự quyết tâm của mình. Ở hiệp 1, khán giả đã được chứng kiến màn trình diễn ấn tượng từ hai trung phong hàng đầu của giải đấu. Malek Green của Cantho Catfish đã thể hiện mình là một mũi khoan đột phá và chỉ huy những đợt phản công của đội, trong khi Tamyrik Fields của Hanoi Buffaloes đã thể hiện sự nhanh nhạy trong các pha thu hồi bóng và sửa sai cho đồng đội.

Sau 4 hiệp đấu căng thẳng và với những nỗ lực không ngừng nghỉ từ cả hai bên, đội chủ nhà Hanoi Buffaloes đã giành chiến thắng với tỷ số sít sao 96-94 trước Cantho Catfish. Chiến thắng này giúp đội bóng Thủ đô tiếp tục độc chiếm ngôi đầu trên bảng xếp hạng với thành tích toàn thắng sau 11 trận đấu mùa này.

Trong khi đó, Cantho Catfish dù nhận thất bại thứ tư tại VBA 2025 nhưng vẫn giữ vững vị trí thứ hai trên bảng xếp hạng. Tamyrik Fields, người đã có một trận đấu đầy xuất sắc với 37 điểm và 19 rebounds, đã được vinh danh là Cầu thủ xuất sắc nhất trận đấu (Player of the Game).

Chiến thắng của Hanoi Buffaloes đã cho thấy sự quyết tâm và nỗ lực không ngừng nghỉ của đội bóng Thủ đô. Đồng thời, trận đấu này cũng đã mang lại những trải nghiệm thú vị và hấp dẫn cho khán giả.

Thông tin trận đấu:

Đội bóng: Hanoi Buffaloes và Cantho Catfish

Địa điểm: Nhà thi đấu Tây Hồ

Kết quả: Hanoi Buffaloes thắng 96-94

Người chơi xuất sắc nhất: Tamyrik Fields (Hanoi Buffaloes)

Cầu thủ Mikal Bridges của đội New York Knicks đã đồng ý gia hạn hợp đồng bốn năm trị giá 150 triệu USD với đội bóng, thông tin này được xác nhận bởi đại diện của anh là Sam Goldfeder và Jordan Gertler thuộc Excel Sports Management và được báo cáo bởi ESPN’s Shams Charania vào thứ Năm. Thỏa thuận bao gồm tùy chọn cầu thủ cho mùa giải 2029-30 và một khoản thưởng thương mại. Theo đó, Bridges sẽ không thể được giao dịch trong sáu tháng sau khi ký gia hạn hợp đồng.

Bridges đã chấp nhận giảm nhẹ so với số tiền tối đa có thể nhận được trong gia hạn hợp đồng (156 triệu USD) để giúp New York duy trì sự linh hoạt trong việc tiếp tục xây dựng đội hình. Cùng với Jalen Brunson, Karl-Anthony Towns và những người khác, Bridges đã giúp Knicks tiến vào trận chung kết Eastern Conference đầu tiên sau 25 năm trong mùa giải trước.

Việc Bridges gia hạn hợp đồng, khi hợp đồng của anh dự kiến hết hạn sau mùa giải 2025-26, đã giải đáp câu hỏi cấp thiết nhất còn lại trong offseason của New York. Việc gia hạn hợp đồng với Brunson vào năm 2024 và hiện tại là Bridges đã giúp Knicks có sự linh hoạt để hoạt động dưới cả hai giới hạn lương, cho phép họ thêm nhiều cầu thủ vào đội hình.

Bridges vừa trải qua một mùa giải đầy thăng trầm với New York sau khi được giao dịch đến đội bóng với năm lượt chọn vòng một vào mùa hè trước. Điều này đã gây ra suy đoán rằng Knicks có thể tìm cách giao dịch anh thay vì đàm phán gia hạn hợp đồng béo bở. Bridges, người sẽ tròn 29 tuổi vào tháng 8, đã gặp khó khăn ban đầu khi Knicks sử dụng anh để bảo vệ các cầu thủ cầm bóng hàng đầu, một vai trò mà cầu thủ từng lọt vào danh sách rút gọn cho Cầu thủ phòng thủ của năm không quen thuộc.

Số lần thử ném phạt của anh giảm mạnh so với mùa giải trước khi anh điều chỉnh từ việc là lựa chọn đầu tiên hoặc thứ hai với Brooklyn Nets đến việc là cầu thủ thứ tư trong thứ tự ưu tiên của Knicks vào nhiều đêm. Tuy nhiên, anh cũng đã thể hiện sự hiệu quả trong nhiều khía cạnh, tiếp tục chơi trong mọi trận đấu và xếp thứ hai trong NBA về số lần làm bàn từ góc 3 và xếp thứ ba trong giải đấu – chỉ sau Kevin Durant và Devin Booker – về tỷ lệ ghi bàn từ cự ly trung bình (tối thiểu 150 lần thử).

Bridges đã thể hiện tốt trong một số khoảnh khắc quan trọng trong postseason. Ngoài việc có hai quý cuối với số điểm hai digits trong loạt trận với Celtics, anh còn thực hiện các pha dừng bóng quan trọng trong những pha chơi cuối cùng của Trận 1 và Trận 2, khi Knicks thực hiện hai chiến thắng comeback 20 điểm liên tiếp.

Giải bóng rổ Celebrity Basketball Classic thường niên đã được tổ chức thành công bởi Tổ chức I’m A Star Foundation vào cuối tuần qua, với mục đích gây quỹ hỗ trợ cho các học sinh vô gia cư tại hạt Duval. Sự kiện này đã thu hút gần 1.000 người tham dự tại trường Trung học Riverside, tạo nên một không khí sôi động và đầy phấn khích.

Nhiều nhân vật nổi bật tại hạt Duval đã tham gia vào sự kiện này, bao gồm Chủ tịch Hội đồng Giáo dục hạt Duval, Charlotte Joyce, người đã tham gia làm cheerleader danh dự và mặc áo jacket màu xanh lá cây và vàng của đội cheerleader trường Trung học Ed White. Bà Joyce không đơn độc khi có sự tham gia của các thẩm phán hạt Duval Shayla Lee và Rhonda Peoples-Waters, Thị trưởng Donna Deegan và các nhà lãnh đạo địa phương trong lĩnh vực giáo dục, kế toán và bảo hiểm.

Người sáng lập I’m A Star, Betty Burney, đã chia sẻ về mục tiêu của sự kiện, đó là gây quỹ 65.000 đô la để hỗ trợ cho các học sinh vô gia cư tại hạt Duval. Bà Burney cũng bày tỏ sự hài lòng với không khí của sự kiện, khi mọi người đều đến với một mục đích duy nhất và đã có một khoảng thời gian vui vẻ. “Không khí thật sôi động. Sự kiện này có sự tham gia của nhiều thế hệ. Mọi người đều đến với một mục đích duy nhất và đã có một khoảng thời gian vui vẻ”!

Trong khi đó, trận đấu bóng rổ giữa đội bóng rổ của các ngôi sao và đội All-Star trẻ đã diễn ra đầy kịch tính. Dù có nhiều cú ném 3 điểm từ CEO của Community Foundation, Isaiah Oliver, trong hiệp hai, đội bóng rổ của các ngôi sao vẫn thất bại trước đội All-Star trẻ với tỷ số 59-54. Sự kiện này không chỉ là một trận đấu bóng rổ thông thường, mà còn là một cơ hội để các nhân vật nổi bật tại hạt Duval cùng nhau gây quỹ cho một mục đích tốt đẹp.

Thông qua sự kiện này, Tổ chức I’m A Star Foundation đã một lần nữa chứng minh được vai trò của mình trong việc hỗ trợ cho các học sinh vô gia cư tại hạt Duval. Với sự tham gia của các nhân vật nổi bật và không khí sôi động, giải bóng rổ Celebrity Basketball Classic đã trở thành một sự kiện thường niên được mong chờ tại hạt Duval. Thông tin thêm về sự kiện này có thể được tìm thấy tại đây.

Chương trình Alumni Vicksburg Warren Alcorn vừa tổ chức một sự kiện đáng chú ý vào ngày chủ nhật vừa qua, khi trao học bổng trị giá 4.500 đô la cho các học sinh tốt nghiệp trung học gần đây. Sự kiện này là một phần của ‘Trò chơi bóng rổ dành cho người nổi tiếng’ hàng năm lần thứ chín, diễn ra tại Trường Trung học Trung tâm Warren.

Trong sự kiện này, sáu học sinh xuất sắc đã được trao học bổng. Ba học sinh gồm Kennedy Davis, Kamaya Jones và Amiyah Montgomery đã nhận được học bổng trị giá 500 đô la. Những học bổng này được tài trợ bởi Quỹ Watts và Học bổng Wiley Book. Bên cạnh đó, ba học sinh khác là Montgomery, Kynnade Washington và Michael White cũng được trao học bổng Alumni trị giá 1.000 đô la.

Chủ tịch Chương trình Alumni, Mary Peoples, đã có lời cảm ơn chân thành đến các học sinh lớp 12 tại các hạt Warren và Claiborne đã nộp đơn xin học bổng. Quá trình xét duyệt đã cho thấy sự cố gắng và nỗ lực của các em học sinh trong việc viết bài luận và nộp hồ sơ đúng thời hạn. Điều này không chỉ phản ánh sự chuyên cần của các học sinh mà còn thể hiện sự hỗ trợ và hướng dẫn của các giáo viên và gia đình.

Thông tin về học bổng cho năm tới dự kiến sẽ được công bố vào khoảng tháng 3. Điều này mang đến cho các học sinh hiện tại và tương lai cơ hội để chuẩn bị và nộp đơn, hy vọng sẽ nhận được sự hỗ trợ tài chính cho việc học đại học hoặc các chương trình giáo dục sau trung học.

Chương trình Alumni Vicksburg Warren Alcorn, thông qua sự kiện này, đã thể hiện cam kết của mình trong việc hỗ trợ và khuyến khích thế hệ học sinh kế tiếp. Việc trao học bổng không chỉ giúp giảm bớt gánh nặng tài chính mà còn động viên các em học sinh tiếp tục phấn đấu trong học tập và sự nghiệp tương lai.

Cuối cùng, sự thành công của sự kiện ‘Trò chơi bóng rổ dành cho người nổi tiếng’ và việc trao học bổng cho các học sinh xuất sắc là minh chứng cho sự hợp tác và hỗ trợ lẫn nhau trong cộng đồng. Điều này cho thấy mối quan hệ chặt chẽ giữa các tổ chức, doanh nghiệp và cá nhân trong việc đầu tư vào giáo dục và tương lai của các thế hệ sau.

Đội bóng thủ đô Hà Nội, Hanoi Buffaloes, đã thành công trong việc bảo vệ mạch bất bại của mình từ đầu mùa giải sau chiến thắng thuyết phục với tỷ số 92-71 trước đội khách Danang Dragons. Trận đấu diễn ra tại nhà thi đấu Tây Hồ, nơi đội chủ nhà thể hiện sự vượt trội so với đối thủ.

Ngay từ đầu trận, cả hai đội đã chơi với nhịp độ cao, liên tục chuyển đổi giữa tấn công và phòng thủ. Đội khách Danang Dragons đã tạm vươn lên dẫn trước với tỷ số 17-11 nhờ phong độ ấn tượng của ngoại binh Mông Cổ Ganbat Chinbold. Tuy nhiên, sự điều chỉnh của HLV Matt Van Pelt bằng cách đưa DaQuan Bracey và Tamyrik Fields vào sân đã giúp Hanoi Buffaloes nhanh chóng thiết lập lại thế cân bằng với tỷ số 20-20.

Sang hiệp 2, Tamyrik Fields đã nhanh chóng trở thành cầu thủ chủ chốt của đội nhà, bên cạnh đó là bốn quả 3 điểm từ Đinh Thanh Tâm và Lian Ramiro, giúp Hanoi Buffaloes vươn lên dẫn trước với cách biệt hai chữ số. Trong khi đó, đội khách Danang Dragons đã không thể duy trì phong độ ấn tượng của mình, dẫn đến bị dẫn 38-48.

Bước sang hiệp 3, đội nhà tiếp tục duy trì thế thượng phong, với bảng điểm của Hanoi Buffaloes nhảy số ổn định nhờ đội hình nhiều ngôi sao sẵn sàng lên tiếng. Ngược lại, đội khách Danang Dragons đã gặp bế tắc trong khâu đưa bóng đến gần khu vực 3 giây, dẫn đến bị bỏ xa 20 điểm với tỷ số 53-73.

Sang hiệp cuối, đội khách đã nỗ lực phòng ngự và cướp bóng để cố gắng gỡ hòa, nhưng khả năng bọc lót và bảo vệ rổ hiệu quả của đội chủ nhà đã liên tục từ chối cố gắng của các cầu thủ Đà Nẵng. Dù chỉ sử dụng Lian Ramiro và đội hình nhỏ, đội nhà vẫn bảo vệ cách biệt trên dưới 20 điểm. Do thể lực suy giảm, thầy trò HLV Hoàng Thế Vinh đành bất lực trước cách biệt lớn và nhận thất bại 71-92.

Tamyrik Fields, tay săn điểm đa năng của Hanoi Buffaloes, đã được vinh danh là Cầu thủ xuất sắc nhất trận với 21 điểm và 14 rebounds chỉ sau hơn 21 phút đấu chính thức. Với chiến thắng ấn định kết quả đối đầu 3-0, Hanoi Buffaloes tiếp tục thể hiện vị thế của đội đầu bảng khi áp đảo đối thủ ở cả đội hình chính lẫn dàn kép phụ.

Xem thêm thông tin về giải đấu tại đây

Nha Trang Dolphins đã tiếp tục thể hiện phong độ ấn tượng tại Giải bóng rổ chuyên nghiệp Việt Nam – VBA, khi đánh bại Ho Chi Minh City Wings với tỷ số 89-81 trên sân nhà. Chiến thắng này giúp đội bóng rổ Nha Trang nâng chuỗi trận thắng liên tiếp lên con số 3.

Trận đấu diễn ra trên sân Nhà Thi đấu thể thao tỉnh Khánh Hòa vào ngày 24-7. Đây là trận tái đấu giữa hai đội, và Nha Trang Dolphins không có sự chỉ đạo của Huấn luyện viên Todd Purves do bị đình chỉ vì vi phạm đủ 3 lỗi kỹ thuật. Huấn luyện viên Nguyễn Trần Minh Trí đã thay thế ông trong trận đấu này.

Đội hình xuất phát của chủ nhà Nha Trang Dolphins có sự góp mặt của ngôi sao gốc Việt Max Allen, cùng dàn cầu thủ trụ cột. Bên phía đội khách Ho Chi Minh City Wings, những tay ném mạnh nhất như Dakota Zinser, Yevgen Sakhniuk và Đậu Trung Kiên đều góp mặt.

Trong 2 hiệp thi đấu đầu tiên, Nha Trang Dolphins đã tận dụng tốt lợi thế sân nhà và khả năng phòng ngự kín kẽ của 2 trung phong có chiều cao trên 2m là Mykal Jenkins và Max Allen để chơi lấn lướt. Những tay ném chủ lực của đội chủ nhà như Huỳnh Vĩnh Quang, Mykal Jenkins liên tục ghi điểm.

Tuy nhiên, đội khách Ho Chi Minh City Wings đã có sự điều chỉnh lối chơi, và với sự xuất sắc của Nathan Triết Huỳnh, Khoa Trần, họ dần lấy lại thế trận cân bằng. Sau 3 hiệp thi đấu chính thức, Ho Chi Minh City Wings chỉ còn kém chủ nhà Nha Trang Dolphins đúng 1 điểm, với tỷ số 61-62.

Ở hiệp đấu cuối, cầu thủ 2 đội liên tiếp có những pha ‘ăn miếng, trả miếng’, tạo nên bầu không khí sôi động trên sân. Huấn luyện viên tạm quyền Nguyễn Trần Minh Trí đã sử dụng lại lối chơi phòng ngự, phản công để phá vỡ thế trận cân bằng. Sự góp mặt của Max Allen trong tuyến phòng ngự đã giúp các chủ lực còn lại của đội chủ nhà bung sức tấn công, dẫn điểm và tạo cách biệt.

Chiến thắng 89-81 của Nha Trang Dolphins trước Ho Chi Minh City Wings không chỉ giúp họ nâng chuỗi trận thắng lên con số 3 mà còn giúp Jaylyn Richardson giành danh hiệu Player of the Game với 21 điểm, 14 rebounds và 6 kiến tạo.

Về mặt bảng xếp hạng, chiến thắng này giúp Nha Trang Dolphins tiếp tục xếp hạng 4, tiến gần đến mục tiêu góp mặt vào vòng đấu play-off. Còn Ho Chi Minh City Wings xếp hạng 7 và đã chính thức đứng ngoài cuộc đua vô địch. xem chi tiết tại đây.

Đội bóng rổ THPT Tây Hồ đã có một màn “lội dòng” ấn tượng, vượt qua đối thủ THPT Yên Hoà với tỷ số 21-19 trong trận đấu thuộc khuôn khổ bảng M nội dung U18 nữ Giải Bóng rổ Học sinh – Sinh viên: Cúp Tạp chí điện tử Giáo dục Việt Nam & MVP Academy (GMB League) diễn ra vào tối ngày 25/7.

Trận đấu bắt đầu với cả hai đội chủ động tăng tốc, tạo nên một thế trận giằng co đầy kịch tính. Đội Yên Hoà nhập cuộc với tinh thần quyết liệt, triển khai lối chơi phòng ngự áp sát và tận dụng tốt các cơ hội để gây sức ép lên đối thủ ngay từ những phút đầu tiên. Tuy nhiên, đội Tây Hồ đã vùng lên mạnh mẽ và liên tục gây sức ép về phía bảng rổ đối phương.

Dù vậy, đội Yên Hòa vẫn giữ vững lợi thế dẫn trước. Hiệp 2 kết thúc với tỷ số 11-8 nghiêng về đội Yên Hòa. Đến hiệp 3, thế trận trở nên gay cấn hơn bao giờ hết khi hai đội liên tục rượt đuổi về điểm số. Đội Tây Hồ tận dụng tối đa lợi thế thể hình và khả năng dứt điểm, từng bước thu hẹp khoảng cách và vượt lên dẫn trước.

Hiệp 4 diễn ra đầy căng thẳng khi khoảng cách giữa hai đội chỉ còn 2 điểm sau ba hiệp đấu. Đội Tây Hồ thi đấu chững chạc, kiểm soát tốt thời gian và chọn lựa những tình huống tấn công hợp lý, mang về những điểm số quan trọng.

Chiến thắng của đội Tây Hồ đến từ sự điều chỉnh hợp lý về chiến thuật và bản lĩnh vượt qua áp lực của toàn đội. Huấn luyện viên Lê Đức Hiếu của đội bóng rổ Trường Trung học phổ thông Tây Hồ bày tỏ: ‘Ngay từ đầu trận, các cầu thủ đội chúng tôi gặp rất nhiều khó khăn khi bị đối phương dẫn trước với khoảng cách điểm khá xa. Tuy nhiên, điều tôi ghi nhận là tinh thần thi đấu không bỏ cuộc của các em.’

Về phía đội bóng rổ Trường Trung học phổ thông Yên Hoà, huấn luyện viên Đỗ Minh Quang cho biết: ‘Chúng tôi đã có một khởi đầu rất tốt, nhưng bước sang những hiệp sau, thể lực suy giảm cùng với một số tình huống mất tập trung đã khiến đội đánh mất thế trận.’

Cầu thủ số 7 Bùi Trà My đến từ đội Tây Hồ không giấu nổi niềm vui sau khi giành chiến thắng chung cuộc. Chia sẻ sau trận đấu, Trà My bày tỏ: ‘Đây thực sự là một trận đấu căng thẳng đến những giây cuối cùng. Lúc bị dẫn điểm, cả đội hơi chệch nhịp và có phần mất tinh thần. Nhưng sau khi điều chỉnh lại đội hình và siết lại hàng phòng ngự, đội em bắt đầu lấy lại thế trận.’

Giải Bóng rổ Học sinh – Sinh viên GMB: Cúp Tạp chí điện tử Giáo dục Việt Nam & MVP Academy (GMB League) là một sân chơi rèn luyện thể chất, nâng cao đời sống tinh thần và học tập hiệu quả, đồng thời tăng cường giao lưu học hỏi, nêu cao tinh thần đoàn kết, thúc đẩy phong trào tập luyện thể dục thể thao cho học sinh, sinh viên trên toàn quốc.

Khi mùa giải bóng rổ nam và nữ của Đại học Houston bắt đầu, các sinh viên năm nhất đã tham gia buổi định hướng để tìm hiểu về kỳ vọng và thói quen lành mạnh cần thiết để thành công ở cấp độ đại học. Mặc dù không phải tham gia vào các trận đấu kéo dài hai hiệp hoặc lịch trình grueling Big12, nhưng mỗi tuần đều mang đến những thách thức học thuật riêng, đòi hỏi họ phải ở mức tốt nhất về sức khỏe và dinh dưỡng.

Alan Bishop và Leila Petewon, những người huấn luyện viên thể lực và điều hòa cho các chương trình tương ứng, có nền tảng là vận động viên sinh viên. Họ cho rằng những người huấn luyện viên thể lực và điều hòa ở đại học đã truyền cảm hứng cho họ mong muốn giúp các vận động viên sinh viên trở thành phiên bản tốt nhất của mình. Để mỗi cầu thủ có thể thể hiện tốt nhất, việc tập luyện, nghỉ ngơi và dinh dưỡng đúng cách là điều cần thiết.

Mặc dù bữa ăn của các vận động viên sinh viên có thể khác với sinh viên thông thường do năng lượng tiêu tốn tăng lên, nhưng nguyên liệu vẫn tương đương nhau đối với hầu hết mọi người. Bữa ăn cân bằng giúp cung cấp năng lượng cho cầu thủ trước và sau các trận đấu, và chúng cũng có thể có tác dụng tương tự đối với sinh viên trong suốt một học kỳ.

Một đĩa ăn lành mạnh, cân bằng thực sự bao gồm nhiều thực phẩm nguyên, tinh bột, trái cây, rau quả, chất xơ và chất béo. Các chất dinh dưỡng vi lượng, vitamin và khoáng chất cũng rất quan trọng, Bishop cho biết, và nếu bạn “để các chất dinh dưỡng vi lượng điều khiển macros, bạn hầu như sẽ đạt được nhu cầu cân bằng của mình.” Các chất dinh dưỡng vi lượng là tất cả các vitamin và khoáng chất mà cơ thể cần với số lượng nhỏ để hoạt động đúng cách, trong khi các chất dinh dưỡng vĩ mô là những chất mà cơ thể cần với số lượng lớn để phát triển và tái tạo.

Nó đảm bảo rằng một người nhận được những gì cần thiết trong suốt cả ngày và giữ cho chế độ ăn uống càng gần với thiên nhiên càng tốt. “Nếu bạn có thể đuổi bắt và giết nó, hoặc nếu bạn có thể trồng và hái nó, tôi nghĩ nó thường khá tốt để đưa vào cơ thể bạn,” Bishop nói. Tránh thực phẩm “xa khỏi những gì Thiên nhiên mong muốn”, hoặc ít nhất là sử dụng chúng một cách hạn chế, cũng rất quan trọng.

Để sinh viên có thể chuẩn bị bữa ăn gì để cung cấp năng lượng cho cả ngày? Bishop và Petewon đã đưa ra ý kiến của họ. “Một bữa ăn bắt đầu bằng protein, tôi ủng hộ protein động vật, nếu bạn có vấn đề với điều đó vì lý do đạo đức, tôn giáo, tôi rất tôn trọng, nhưng tôi khuyên bạn nên bắt đầu mỗi đĩa với protein có nguồn gốc động vật, thường bao gồm cả chất béo lành mạnh,” Bishop nói.

Sau đó, Bishop khuyên nên hoàn thiện quy trình xây dựng với trái cây, rau quả và nguồn carbohydrate lành mạnh như khoai tây, gạo, ngũ cốc và các loại thực phẩm tương tự. Các loại hạt và hạt giống cũng có lợi như chất béo lành mạnh. “Tôi biết rất ít người trên thế giới bị ốm vì ăn quá nhiều cá hồi và quả việt quất,” Bishop nói.

Petewon đồng ý với Bishop và nhấn mạnh tầm quan trọng của chất béo lành mạnh, các loại hạt, trái cây và rau quả. “Những thứ đó rất tốt để có trong suốt cả ngày trong lớp học, giữa các lớp học, tôi nghĩ rằng điều quan trọng không kém là không để bản thân bị đói trong suốt cả ngày và ăn một bữa lớn vào cuối ngày, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn nhất quán với thời gian ăn uống của mình,” Petewon nói.

Trong thời gian như kỳ thi giữa kỳ hoặc cuối kỳ, hiệu suất học tập rất quan trọng, cũng như sự nhất quán về thời gian ăn uống và nhận được dinh dưỡng cần thiết. Nó không chỉ ảnh hưởng đến cách các cầu thủ xử lý những khoảnh khắc căng thẳng cao độ trong các trận đấu lớn, mà còn ảnh hưởng đến sinh viên khi điểm số đang ở trên dây.

“Ăn uống lành mạnh mọi lúc và bạn sẽ có được kết quả mà bạn đang cố gắng đạt được,” Bishop nói. Để có một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, sinh viên có thể tham khảo các nguồn thông tin từ Đại học Houston về cách xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng.

LeBron James, một trong những cầu thủ bóng rổ xuất sắc nhất mọi thời đại, vẫn đang tiếp tục cuộc đua để sánh vai với Michael Jordan, huyền thoại của Chicago Bulls, trong danh sách những cầu thủ vĩ đại nhất. Mặc dù đã giành được bốn chức vô địch, bao gồm một với Los Angeles Lakers, James vẫn thể hiện sự quyết tâm để vượt qua biểu tượng bóng rổ Michael Jordan trong Hội trường bóng rổ tưởng niệm Naismith.

Cách đây chín năm, sau khi giành chức vô địch thứ ba vào năm 2016, James đã bày tỏ mong muốn vượt qua Michael Jordan, tuyên bố rằng động lực của anh ta là “con ma” mà anh ta đang theo đuổi. Nhiều người đã hiểu rằng “con ma” đó chính là Michael Jordan. Tuy nhiên, phân tích gần đây của Colin Cowherd cho thấy có thể động lực của James đã thay đổi trong thập kỷ qua.

Cowherd cho rằng Michael Jordan vẫn còn trong đầu LeBron James, nhưng ông cũng tin rằng trong cộng đồng bóng rổ, James sẽ không bao giờ có thể vượt qua được Jordan về mặt danh tiếng và thành tích. “MJ là sáu chọi sáu. MJ đáng nhớ hơn. Chiến binh,” Cowherd phân tích. Ông cũng chỉ ra rằng giá trị tài sản ròng của Jordan, lên đến 3,5 tỷ đô la, sẽ không bao giờ bị vượt qua bởi James, người hiện có tài sản ròng khoảng 1 tỷ đô la.

Cowherd tin rằng James đang cố gắng sở hữu một đội bóng rổ vì lý do này. Ông cũng cho rằng lần duy nhất James thực sự khiến người hâm mộ cảm động là khi anh ta trở lại Cleveland Cavaliers và dẫn dắt đội bóng quê hương đến chức vô địch đầu tiên trong lịch sử nhượng quyền. Mặc dù James vẫn đang chơi ở cấp độ cao và có khả năng giành thêm một chức vô địch nữa, nhưng vẫn còn phải xem liệu anh ta còn bị thúc đẩy bởi “con ma” mà anh ta đã đề cập cách đây chín năm hay không.

Tuy nhiên, vị thế của James như một trong những cầu thủ vĩ đại nhất mọi thời đại của bóng rổ không thể bị phủ nhận. Với sự nghiệp đang diễn ra và những thành tích đã đạt được, James vẫn tiếp tục là một biểu tượng của sự xuất sắc và động lực cho các thế hệ cầu thủ trẻ. Dù cho “con ma” của Michael Jordan còn đang ám ảnh James hay không, thì anh ta vẫn là một phần quan trọng của lịch sử bóng rổ.